sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Dia Mundial da Alimentação

Hoje foi um dia diferente. De manhã vimos uma apresentação sobre a alimentação saudável. Foram as enfermeiras Anabela e Raquel que nos vieram mostrar algumas regras da alimentação:
Temos de comer de tudo um pouco
Devemos beber leite porque fortalece os nossos ossos.
A água é essencial ao nosso corpo porque 70% dele é feito de água.
Não beber bebidas alcoólicas.




De tarde fizemos espetadas de fruta. Primeiro tivemos de descascar a fruta sozinhos e aí é que foi complicado, é que alguns meninos estão mal habituados e não sabem descascar a fruta. Mas no fim tudo se resolveu. Todos comeram uma bela espetada e alguns pediram mais...


Foi um lanche delicioso e cheinho de vitaminas.

2 comentários:

Anónimo disse...

Huuuuuum! Que aspecto tão delicioso e eu que gosto tanto de fruta. Se o "problema" foi descascar a fruta então comiam-se com casca pois a casca também contem nutrientes e vitaminas. Mas atenção nem todas se podem comer com casca claro está. A banana, melão, melancia aqueles frutos com casca mais grossa...quer dizer eu nunca experimentei mas até podem ter um paladar agradável.Ahah brincadeira amiguinhos. Bom fim de semana para todos e até 2ªf. Abraços e palhaços para todos. Sofia C :)

Anónimo disse...

Olá Borboletas e olá ao vento que as faz voar!

Parabéns pelo vosso blog.
As vossas espetadas têm um aspecto delicioso. Espero que no refeitório também comam a fruta toda...
Vamos acompanhar a vossa viagem pelo 4º ano e prometemos preparar tudo para quando esta terminar aqui pelos nossos lados!
Beijinhos
Isabel, Cristina, Celso, Filomena

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